Sydkusten.es
Prenumerera

Sömn

En siesta mitt på dagen är både skön och som regel hälsosam. Men Ovanligt långa siestor och okontrollerade sådana kan vara indikation på en hälsofara.
NYHETER

Se upp med långa siestor

Relationen mellan god sömn och hälsa är inget nytt, men en grupp amerikanska neurologer har studerat nära 5.000 patienter för att kartlägga den exakta relationen mellan sömnstörningar och slaganfall. Slutsatsen är att inte enbart brist på sömn kraftigt ökar risken för en hjärnblödning, utan även långa och oplanerade siestor.

· Mats Björkman